经代孕期吃巧克力会加重痛经吗?

 
有的朋友说经期吃巧克力会加重痛经,有的朋友说经期吃巧克力会缓解痛经,哪个说法是正确的呢,那么经期吃巧克力会加重痛经吗?小编来为你解疑。

月经是女性的一种正常的生理现象,那么经期吃巧克力会加重痛经吗?经期可以吃巧克力,不会加重痛经。高热量的甜食能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛。

小编建议:巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以是可以吃的。

有资料显示,月经期间是能吃巧克力的,但不宜多吃,因为巧克力中的含大量单糖,它可以刺激胰岛素大量分泌,使血糖瞬间下降,从而刺激食欲。

小编语:经期吃巧克力会加重痛经吗?答案:不会加重痛经,反而有助于缓解痛经。痛经的朋友可以在经期食用巧克力缓解,但是也不要多吃哟。